Pernahkah Anda merasa stres atau cemas dalam kehidupan sehari-hari? Mungkin saatnya Anda mencoba manfaat bermain poker online bagi kesehatan mental Anda.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh psikolog terkenal, Dr. John Grohol, bermain poker online dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan seseorang. Dengan fokus pada permainan dan strategi yang diperlukan, pikiran Anda akan teralihkan dari masalah sehari-hari yang mungkin membuat Anda merasa tertekan.
Selain itu, bermain poker online juga dapat meningkatkan keterampilan kognitif Anda. Dalam sebuah wawancara dengan ahli neurosains, Dr. Sandra Chapman, beliau menyebutkan bahwa permainan seperti poker dapat melatih otak Anda untuk berpikir secara analitis dan strategis.
Tidak hanya itu, bermain poker online juga dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda. Dengan memenangkan permainan dan mengalahkan lawan-lawan Anda, Anda akan merasa lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan lain dalam kehidupan.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba manfaat bermain poker online bagi kesehatan mental Anda. Siapa tahu, dengan bermain poker secara teratur, Anda bisa merasakan perubahan positif dalam kesehatan mental Anda.
Sumber:
– https://www.psychologytoday.com/us/blog/your-online-secrets/201505/the-benefits-playing-poker
– https://www.forbes.com/sites/nextavenue/2013/12/03/how-poker-can-help-you-live-longer/#73c8d7f1743f